马拉松600字作文

admin 阅读:114 2024-02-04 07:16:25 评论:0

  马拉松600字作文(通用40篇)

  在平时的学习、工作或生活中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,以下是小编整理的马拉松600字作文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

  马拉松600字作文(通用40篇)

  生命是一场精彩纷呈的马拉松比赛,我们要学会欣赏这个过程中的美;生命是一场泥泞不堪的马拉松比赛,我们要学会珍惜这个过程中的痛;生命是一场没有终点的马拉松比赛,我们要学会永不满足地在这个过程中向前奔跑。

  生命是一场精彩纷呈的马拉松比赛,我们要学会欣赏这个过程中的美。有的人长命百岁,无疾而终,有的人英年早逝,郁郁而终。长命百岁的一定是善于欣赏美的乐观者,郁郁而终的通常是找不到美的悲观者。著名的雕塑大师罗丹曾说过:“这个世界不缺少美,缺少的是发现美的.眼睛。”如果人人都拥有一双善于发现美的眼睛,笑着跑完这场精彩纷呈的马拉松,那将多么美好。

  生命是一场泥泞不堪的马拉松比赛,我们要学会珍惜这个过程中的痛。没有谁的人生旅途会是一帆风顺的,若是“天将降大任于斯人也”,那脚下的道路便会更加不平坦。与其成天在阴霾中唉声叹气,还不如在阳光中勇敢地跌倒,不断前进。何若在“抽刀断水水更流,借酒消愁愁更愁”的儿女情怀中挣扎呢?做一只海燕,“让暴风雨来得更猛烈些吧!”

  生命是一场没有终点的马拉松比赛,我们要学会在这个过程中永不满足地向前奔跑。生命没有终点,我们不能满足于现状。鲁迅先生去世的前一天还在写日记;爱因斯坦老年时仍然致力于量子力学的研究;阿基米德临死前还在解数学题……永远不要满足于现状,我们要有一颗向上的心,也应有一种学而不厌的精神。

  欣赏这场马拉松的美,珍惜这场马拉松的痛,永不满足地在这场没有终点的马拉松中向前飞奔。即使没有终点,你也会是赢家。

  横店国际马拉松

  今天是星期天,又是一个放松身心的假日。阴雨天气,空气湿度高,很是凉爽。当然,今天更是重要的一天。国际的马拉松比赛第一次在横店举行。果然,横店的知名度飞速提升,前来观光旅游的异国人络绎不绝,渐渐普遍,几乎只要走上街都能见到。作为横店人,我深感荣幸与自豪。

  比赛从早上七点正式开始,我因此早早的告别了暖烘烘的被窝,满怀激动地来到起跑地点。比赛没过多久就开始了,无论是男女老少一个个都是斗志昂扬,信心满满,我开启“火眼金睛”模式,仔细看了看参赛选手们。有许多本地人,甚至有我的亲朋好友,也有肤色黝黑的非洲人。有还在上初中的学生,有精神抖擞的中年大叔们,更有年过花甲,到了古稀之年的老人。他们没有谁落在后面,而是竭尽全力地向前冲,再向前。但他们也不慌张,而是有节奏地迈着小碎步,跟着大部队。

  时间就这样悄无声息地从人群的脚步中逃走,比赛转眼已接近尾声。选手们虽已体力不支,却没有一人当逃兵,依旧坚持不懈的.跑着,双眼中闪烁着坚毅和自豪。

  我们这些围观者,也没闲下来。有的拿着祖国鲜红的五星红旗,在空中摇摆;有的举着手机或电脑在头顶,不愿放过每一个精彩瞬间;还有的对选手们竖起大拇指,朝他们大喊道:“加油,坚持下去,坚持!”选手们也向我们微笑回应,温暖着我们的心。让我真正的感受到人与人之间的友好,亲密,和谐互助,人世间有了这些真挚的爱与感动,变得光彩夺目。

  比赛结束后,选手们的脸上满是轻松与满足,说不尽的快乐洋溢着,他们战胜了自己,他们称得上是真正的赢家。没有人会在乎奖金或荣誉,一切都显得那样微不足道,毕竟:重在参与。

  今天早上学校里的早训结束后,我们焦急地骑车赶去上健美操课,前面还一路顺风,但一到钱江路江锦路口,就被当时的场面怔住了,那是因为今天有马拉松比赛,所有一切车辆行人都不能穿过钱江路。刚被拦在人行道上时,我十分不高兴,心想居然连人都不让走太过份了!后来我心想这也是个难得的机会,既来之则安之,还不如先看会儿呢,再说了健美操课肯定还有很多人也会跟我一样被马拉松拦在路上的,于是我便饶有兴趣地看了起来。

  马拉松运动员们神态不一,着装各有特色。当时跑在第一名的是一名来自外国的运动员,长得又高又壮,我看到紧随其后的是一个来自中国的叔叔,穿着豹子裙,还是赤脚跑的!有几个运动员戴着颜色鲜艳的火鸡帽;还有一个叔叔头上还戴了顶中国梦,另外最有特色的是有一群人推着婴儿车跑,车里躺着小宝宝,还有推着坐在轮椅上的老人跑的!很凑巧的事,父亲看到了有一个以前的同学和一个同事也跑马拉松,父亲还跟那个叔叔打了招呼。

  在跑的过程中运动员们有的`汗流浃背,有的很轻松,在江锦路这段大约有九公里,我看到了许多年迈的老人,还有比我还小的小朋友也在跑步,而且大部分老人和小孩都一幅很轻松的模样。员说只有九公里,但我还是好佩服他们呀!

  马拉松这一段比赛差不多快结束了,我趁机灵敏地穿过了马路。我心中的一块大石头终于落地了,后来才知道老师也迟到了才来不久。虽然今天我健美操课迟到了一个多小时,但是我看到了精彩的马拉松比赛,收获很大噢!

  张静初是顾长卫新片《孔雀》的女主角,这部影片获得柏林电影节银熊奖,张静初一举成名天下知。没过几天,徐克的大片《七剑》等六部电影邀请她出演女主角,大导演吴宇森更是对她赞赏有加,请她担纲历史巨片《赤壁》的女主角。一次举行活动,现场热闹非凡,明星富豪穿梭登台,张静初静静坐在一角。轮到她上台时,有记者将她捧为“继章子怡之后中国影坛又一个幸运儿”,她听了淡淡地一笑说:“有些人是以长跑的姿态进入跑道的,有些人则以短跑的姿态进入跑道,暂时落后了你不能急躁,必须明白自己是跑长跑的,耐力和定力最重要。人生是一场马拉松,赢到最后才叫赢。”她的话说完,记者们破例为她鼓掌。

  张静初是有定力的女孩。她中专毕业后做了老师,两个月以后认为自己不适合做这份工作,马上辞职来到北京考中戏。录取后,同学们争相出演影视剧,她却从不去争。她冷静地说:现在正是我修内功的时候,人生的路还长,不能太急。许多同学成名了,她还是那样平静。终于,她的内功练成了,等到了一只属于她的美丽的“孔雀”。

  四川作家阿来也是如此,他写作二十多年仍寂然无名,许多人认定他在创作上不会再有作为,他也隐约对自己感到失望。但他不忍心也不甘心多年的心血就这样白费,又重新操起笔开始写作,五年之后,一部获茅盾文学奖的`力作《尘埃落定》横空出世。

  就像张静初说的那样,人生是一场马拉松,你要知道自己是什么样的运动员。还有一点最重要,你千万不能放弃,必须像阿来那样坚持,否则就不可能有成功的机会。

  “加油!加油!”我从梦里被叫醒,一边揉着眼睛,一边喃喃自语:“哎哟~这么早,谁在喊加油啊?”我把冰凉的小脚放进了暖暖的拖鞋里,穿起外套,迷迷糊糊地走向窗户。“哇!”我不禁惊叫起来,湖滨南路这条道路上,成百上千个人在迅速地奔跑,旁边还有人举着旗子,不停得呐喊助威:“加油加油!中国队加油!”我猛然想起,今天厦门举行马拉松啊。“呼”的一阵凉风吹来,我连忙跑进房间,躲进被窝里,打开电视机。我想,大概会有现场直播吧!我转了转台,嘿!真的被我找到了,厦门电视台正在直播马拉松。马拉松才刚刚开始,我兴致勃勃地看起了马拉松。我一边看着电视,一边向窗户外瞧瞧。不一会儿,我也开始在喊:“加油!”每个人都在努力得奔跑,他们大汗淋漓,但是在旁边的'拉拉队为他们呐喊,使他们有了力气,开始奋力地向前冲!有一万六千九百多人参加马拉松比赛。来自非洲的黑人跑得特别快,一下就把中国人甩在后边。第一集团的人跑得非常快,根本无法看到后面的人。有一位非常年迈的老人人赤脚跑马拉松,他已经是跑第二年了。他以三小时多的时间跑完全程。

  跑完后,他气喘吁吁地说:“只要有参加就好!如果以后还有机会的话,一定再来!”男选手是黑人得了冠军,而女选手是一名来字中国苏州的人。她在本月13号才刚在汉城国际马拉松比赛拿了冠军。加上这一次,她已经拿了三次冠军了。她跑完后,兴奋地说:“夺冠的秘诀就是坚持、努力坚持再坚持;能够三次在厦门夺冠说明厦门是我的福地,我要感谢厦门人民,感谢他们一路上为我加油,我要争取第四次再来厦门参赛,为厦门争光!”获得亚军的是来自辽宁的孙伟伟,成绩是2小时31分11秒。以吉林大学学生身份参加的张淑晶则以2小时31分47秒位居第三。第四名是江苏省的王玲,成绩为2小时32分16秒。 这次的马拉松圆满成功!

  今天上午,天高云淡,我们再次期待已久的江南踏歌行即将开始。王老师说:”今天江南踏歌行是我们三年级百鸟园家族的首届迎接杭州马拉松的毅行活动,从起点到终点,一共9.5公里,你们怕不怕?”同学们异口同声地说:“不怕!”之后,我们就出发了。

  首先,我们从江南实验小学走到钱塘江,一共2.3公里,走到以后,我发现,原来说起来简单,做起来难啊!之后,又到了钱江龙,我心里已经打退堂鼓了,但我们依然在赶路,然后我们来到了钱王射潮,王老师说:“同学们休息一下吧!”我们迅速地“散架”了,狼吞虎咽地吃着自带的粮食。休息过后,我们再次赶路,一路上同学们渐渐地疲劳起来,这时,陪伴我们的家长高高举起了303雄鹰班的口号:挑战自我,环保毅行!同学们看了口号,就像一辆喝饱汽油的`汽车,马上有了动力。到了遗址公园,王老师说:“开始吃中饭吧!”“好啊!”同学们欢天喜地地跳起来,之后就津津有味地吃饭了。吃好饭以后,我们继续赶路。又到了晓风小区,它们的房子各自都是别墅。后来有两个班超了我们,我们不甘落后,紧随其后。到了彩虹城,我们看见312班在吃汉堡、薯条,看到这些让我很想咬一口。同时,我很开心,因为我们班超了一个班级了,于是我们加快脚步,准备一个接一个的超越。到了终点,我们兴高采烈,因为是第三名,嘀嘀,大巴车来了,拜拜!

  今天的毅行活动让我想到一句名言:取得成就时坚持不懈,要比遭到失败时顽强不屈更重要!以后我一定要好好学习,天天向上!

  1月2日,两万多人参加了厦门国际马拉松比赛,马路上涌动着花花绿绿向前奔腾的人流,真是一道亮丽的风景线。

  看吧!这些不同肤色年龄各异的人们,他们脸上一律洋溢着青春的朝气,身上穿着色彩鲜艳的运动服装,一副副整装待发跃跃欲试的样子。发令枪一响,万众齐发,人群翻涌,犹如大闸泄洪。一条彩色的大河滔滔滚滚,向前奔去。蓝天高远明净,霞光初露。跑道两旁,花儿轻摇,绿树青翠,好像在为这些激情澎湃热爱运动的人们点赞。

  半小时过去了,差距渐渐显示出来。人群中的一小批队伍冲在了最前面,落在后面的人,仍咬着牙向前跑。道路两旁的人们挥舞着手中的旗帜,为他们呐喊加油。突然,有一个运动员摔倒了,医生赶忙跑过去问他是否需要检查,只见他摇了摇头,一瘸一拐地跑进人群中,头也不回。有些人太热了,边跑边用水浇湿自己的.脑袋,头顶上立刻冒起了热气。更多人把头抬得高高的,不停地向前迈步,仿佛一台永不止息的机器。

  微风轻拂,时间在一分一秒地过去。三位健壮的黑人运动员冲出人群,他们势均力敌,不分胜负。刹那间,加油的人们欢呼鼓舞,他们三个人遥遥领先,镜头差不多够不着身后长长的队伍了。运动员的脸上布满汗珠,嘴唇苍白干裂,大口大口地喘着气。快要到达终点时,一位运动员脱颖而出,另一个紧随其后。一场激烈的争夺战开始了,他们加快了跑步的节奏,手臂快速地摆动着,奋力向前冲。终于,穿紫衣的黑人选手最先到达了终点线,取得了这次比赛的第一名。

  在这个特殊的日子里,每一个参加马拉松的人,竭尽所能,挑战极限,不停地向自己的目标奔去,汇成了一股力量的大河。这种无畏的精神,本身就是一道亮丽的风景线啊!

  在所有的运动项目中,马拉松项目让我最感动,它不是比速度和爆发力,而是比毅力和耐力。马拉松是枯燥的,单调的,但马拉松运动员的内心是执着而坚韧的。马拉松是奥运会的灵魂,是奥林匹克精神的象征。

  在马拉松比赛中有很多感人的故事。1986年墨西哥奥运会的马拉松比赛中,坦桑尼亚选手艾哈瓦里,在途中摔倒受伤,他坚持着跑过终点时,其他选手在两个小时前就已经结束了比赛,艾哈瓦里一条脚缠着绷带,渗着斑斑血迹,顽强跑向终点,最后一段距离,他甚至是单脚跳着完成的。全场观众先是肃穆静默,然后全体起立有节奏的为他鼓掌,在他终于通过终点的那一刻,雷鸣般的掌声经久不息。比赛结束后,有人问他为什么不放弃比赛。艾哈瓦里回答说:“我的祖国从两万多公里外派我来,不是让我听发令枪声的,他们是要我来冲过终点的。”

  他的这种精神非常可贵,我们要学习这种坚持不懈,永不放弃的精神。我认为输赢并不重要,重在参与。只要你跑下去了。跑完全程冲向终点,坚持下去,尽力就好。不论结果怎么样,已经战胜你自己了。在回想起今年奥运会比赛中的马拉松比赛时,我就在想42915米啊,相当于我们学校的操场跑200多圈,这么长,他们怎么跑的下去?而我们才跑4圈,就累的趴下来。可想而知,他们的毅力和耐力是无法用言语来形容的,他们付出的'汗水和时间都是我们不能想像的。

  在人生的旅途中,我们如果具有像马拉松一样的精神,不怕困难,不怕失败,不轻言放弃,不轻易停下前进的步伐。那么我们就能成生活的强者,命运的主导者。

  星期六上午,我早早的起了床,一阵忙活之后,便一屁股坐到电视机前,迅速的打开电视,凋到厦视一套,便看起了一年一度的马拉松比赛。

  随着裁判员的一声枪响,选手们纷纷冲了出去,这次全程马拉松的路线是这样的:国际会展中心起跑→环岛路→演武大桥→鹭江道→湖滨南路→湖滨中路→湖滨北路→东渡路→湖滨西路→鹭江道→演武大桥→环岛路→国际会展中心(终点)。比赛一开始,中国的实力选手都一直处于第一集团,说到实力选手,在我看来,男选手我都不认识的,这时,电视上出现了几个熟悉的身影,三届厦门马拉松冠军周春秀、韩国马拉松赛冠军的`魏亚楠,卫冕冠军孙伟伟和上届亚军朱晓琳,我心想:看来女子组冠军大概是从这4人中选出的吧!

  经过了大约1小时06分的时间,男子组的第一集团已经跑过了折反点,可这时,男子组的第一集团有6个肯尼亚的,和一个中国,这使我们的情况变得非常不妙,我开始祈祷:只要能让我们挤进前三就太棒了。

  而女子组赛程过半后,由于糟糕的天气原因,卫冕冠军孙伟伟逐渐慢下了脚步,而朱晓琳反倒愈跑愈快,我天真的想道:朱晓琳看来是赢定了。

  最终,男子组在第一集团的唯一一位中国选手李柱宏凭借着出色的调整能力和加速能力,在最后的终点前,追过了两名肯尼亚的选手,获得了冠军,同时,也成为了厦门马拉松举办以来第一个获得冠军的中国选手,大家都为此感到骄傲。

  女子组则跟我预料的一样,朱晓琳以2小时26分20秒率先撞线,以冠军的成绩弥补了自己上届赛事的遗憾。

  这次比赛,男、女子组双双获得了冠军,实在是太棒了。赛后,李柱宏和朱晓琳都认为天气对今天的比赛影响很大。对于北京奥运会,两人也都表达了迫切的参赛意愿。希望能在2008北京奥运会的赛场上,再次见到中国健儿矫健的身影。

  黄色的拱门,穿着各色运动服的选手。我和妈妈将在这里参加杭马会的亲子马拉松赛。

  比赛时间到了,只听“砰”的一声枪响,所有选手都往前冲,我也跑到了第一梯队,把妈妈远远地甩在了后面。

  渐渐地,我跟着领跑员,跑在了上山的羊肠小道上,路只能容一个人过,我们便一个跟着一个跑。大家还是比较轻松的交流着。

  可是慢慢地,山路越来越陡,我从跑变为走,依旧是羊肠小道。四周都是茂密的树木,湿热的空气让我喘不过气来。我真后悔不该把妈妈甩在后面。现在我渴了,连水都没有。眼睁睁的看着一个又一个小朋友,在爸爸妈妈的带领下,超过我,我感到很无助。

  太阳越来越高,山越来越陡,昨天的一场雨,使小路变得很泥泞。我的双腿越来越累,前后看看,只有我一个人了,跑得快的走远了,跑得慢的还远远地在后面。我想给妈妈打电话,却没有信号,一大群野蚊子,围着我嗡嗡嗡地叫,我连坐下来休息的地方都没有。树上的蝉,拼命地叫着,震得我耳膜都疼。两旁的草丛里,不时有轻微的声音传来,我真担心串出一条蛇来。

  这时,一个洪亮的.声音在前边响起:“加油,小朋友,再跑一段路,就是供给站,那儿有水有西瓜。”

  我抬头一看,原来是穿着红马甲的义工叔叔,他的话点燃了我的信心,抬头朝前望去,果然,好些人在不远处站着。我似乎恢复了体力,朝供给站跑去。

  义工姐姐递给我一块大西瓜,这是我这辈子吃到的最解渴的西瓜,义工姐姐笑眯眯地告诉我:“你跑完了这次比赛最艰难的一段路,接下来的路,都是平整的下坡路。加油。”

  终于,最艰难的一段路结束了,我开心地加快了脚步,果然,路平了,也宽了。树荫下跑起来也凉快多了。

  今天上午第四节课是美术课,在美术老师还没有到来之前,我们几个课代表在维持着班里的纪律。

  因为我们班的纪律实在太差了!瞧!有的在拍桌子,有的在大吵大闹,不管怎样他们都不安静。不信你去听听,那可真是能把一座房子给掀起来。正在嘈闹着,刘老师闻声来到教室,教室里明显比刚才安静多了。看来我们真是不如老师啊!老师很生气,看见有的`同学还在窃窃私语,便大发雷霆,用力把黑板擦向讲桌上一拍,大喝一声:“起立!”全班五十多个同学齐刷刷地站了起来。这还挺像古代的县令审犯人似的。“刚才谁在拍桌子?”老师问道。同学们的手纷纷指向了拍桌子的同学。老师顿时气得“牙痒痒”,又大喝一声“到外面站队,给我到操场跑圈!”对于这样的惩罚,我们颇有些不以为然。这时,老师又说:“跑十圈”。听到这个数字,大家都惊呆了。平时跑两圈就累得就不行,十圈,怎么跑?还没有来得及喊冤,队伍已经出发了。 到了操场,在老师的喝令下,没有办法,跑吧!深吸一口气,我在心里大喊一声:“冲吧!”,漫长的征途开始了。 第一圈,同学们力气都很充足,个个“身轻如燕”,呼吸顺畅,轻轻松松地跑完了。第二圈,同学们还能坚持,但明显比第一圈吃力多了。第三圈,我们吃力地跑呀跑呀,有的同学已经是“步履蹒跚”、“面无表情”了。我想,这真是“魔鬼训练营”啊!第四圈,我也算咬牙坚持下来了,我自己都为自己感到自豪。当时,我真想躺在床上,喝一杯冰镇饮料啊……不行,不能再想了!越想越累,干脆闭上眼睛拼命地跑吧!这样跑完了第五圈、第六圈……第十圈。 不知道过了多长时间,我听到老师喊“停”的声音。我默默地说了一声:“终于跑完了!”看着同学们那大汗淋漓、气喘吁吁、半死不活的样子,我想:“以后大家肯定不会在课堂上说话了,这可是一个惨痛“的教训啊!不要再让同样的情形再上演了……"

  9月的最后一天,终于迎来了墨霖同学人生中的又一个第一次——参加运动会。咱当妈的四点多就醒了,生怕错过闹钟,也或许有点小激动,睁眼到5点半,起来准备早餐。6点钟,叫墨霖起床:“儿子,快起来,运动会开始啦!“ 以往需要声声呼唤才起床的墨霖,一下就坐起来,揉揉眼睛:”妈妈,还来得及吗?”

  吃过早餐,收拾妥当,和墨霖快步走向学校。为了这次运动会,墨霖同学每天都起床锻炼,虽然有时候早起有点困难,但是一提起参加比赛,还是雄心勃勃,豪言要争第一的。目送墨霖走进校园,一天的工作时间,脑海里不时浮想联翩孩子参加运动会的情景,五班的几位热情而奉献的家长,从空间传来运动的一些信息,看到准备的午饭和在现场服务的几位家长和老师,放心多了!

  下午五点多,运动会结束了,接到墨霖同学,兴奋的从书包里掏两封表扬信—”运动会纪律受表扬“。

  ”儿子,你太棒了,得到两封表扬信!“

  ”我还有一张呢,给弄丢了!“

  ”运动会开心吗?“

  ”开心,就是没拿到奖牌!“墨霖羡慕地看着别的同学胸前的奖牌。

  ”没关系,重在参与,只要你努力了就好!“

  “我和别人打赌能跑过他,结果我没赢,” 看来小人儿对失败还很在意。

  “儿子,只要你努力了就行,全班这么多学生就选上你,说明你也很棒!“ 几句开导,小屁孩儿就释然了。

  “妈妈,发了很多吃的`,你看看!”墨霖兴奋的从书包里掏出来剩余的小食品。

  “儿子,今天开心吗?”

  ”开心!"

  儿子,知道吗?今天你能得到守纪律的表扬性,是当妈的最开心的了!自上学来,一直担心你上课是否坐得住,能否认真听老师讲课,是不是容易走神儿。因为没有提前学习小学知识,这开学的一个多月,我们都在努力学习和适应着。儿子,人生不是短跑,而是一场马拉松,虽然没有赢在起跑线上,只要努力并且坚持,一定会取得最终的胜利。

  张静初是顾长卫新片《孔雀》的女主角,这部影片获得柏林电影节银熊奖,张静初一举成名天下知。没过几天,徐克的大片《七剑》等六部电影邀请她出演女主角,大导演吴宇森更是对她赞赏有加,请她担纲历史巨片《赤壁》的女主角。一次举行活动,现场热闹非凡,明星富豪穿梭登台,张静初静静坐在一角。轮到她上台时,有记者将她捧为“继章子怡之后中国影坛又一个幸运儿”,她听了淡淡地一笑说:“有些人是以长跑的姿态进入跑道的,有些人则以短跑的姿态进入跑道,暂时落后了你不能急躁,必须明白自己是跑长跑的,耐力和定力最重要。人生是一场马拉松,赢到最后才叫赢。”她的'话说完,记者们破例为她鼓掌。

  张静初是有定力的女孩。她中专毕业后做了老师,两个月以后认为自己不适合做这份工作,马上辞职来到北京考中戏。录取后,同学们争相出演影视剧,她却从不去争。她冷静地说:现在正是我修内功的时候,人生的路还长,不能太急。许多同学成名了,她还是那样平静。终于,她的内功练成了,等到了一只属于她的美丽的“孔雀”。

  四川作家阿来也是如此,他写作二十多年仍寂然无名,许多人认定他在创作上不会再有作为,他也隐约对自己感到失望。但他不忍心也不甘心多年的心血就这样白费,又重新操起笔开始写作,五年之后,一部获茅盾文学奖的力作《尘埃落定》横空出世。

  就像张静初说的那样,人生是一场马拉松,你要知道自己是什么样的运动员。还有一点最重要,你千万不能放弃,必须像阿来那样坚持,否则就不可能有成功的机会。

  早晨,我很早就起床了,心情格外好,因为好久没见到这么好的天气了,蔚蓝的天空似乎也为迎接这激动人心的国际马拉松比赛而换上了盛装!我和爸爸也报名参加了马拉松,于是吃完早餐就赶去集结点集合了。

  马拉松是一项有趣的体育竞赛活动,其实马拉松赛跑是人类原始的军事通信形式之一,马拉松跑是为了纪念叫做菲迪波德斯的希腊人。在雅典的马拉松镇一次以少胜多取得的战争胜利后,菲迪波德斯为了让祖国首都人民早点知道结果,于是负伤出发,一口气跑了42.195公里的路程,对着雅典人民高喊到:“欢呼吧,我们胜利了”。说完,菲迪波德斯倒在了地上。为了纪念这位英雄而有了现在的马拉松比赛。

  好了,言归正转。来到马拉松比赛现场,我发现集结地早已热闹非凡,参赛选手就有三万人,路边早已被观众围得水泄不通。早上8点,“砰”的一声枪响,比赛开始了。赛场上的选手可以算得上五花八门,我发现有胡子白花的老人,也有咿呀学语的小孩,有异国他乡的.朋友,还有奇装异服的表演者……我和爸爸才跑了一半,全程专业组的马拉松运动员已经跑回来了,我看见运动员们汗流浃背,一个个大步流星,落后的运动员听到场外的加油声,势如破竹地要超过了前面的选手。

  经过激烈的比赛,结果出来了,第一名来自巴林的选手阿勒姆·吉布里,第二名来自埃塞俄比亚的菲加,第三名来自肯尼亚的鲍伊分。

  激动人心的马拉松结束了,我和爸爸走完五公里的大众跑,累得在路边休息了,好久才走回家,真不知道跑完全程42.195公里需要多坚强的毅力?我佩服运动员们这种坚持不懈精神,我也想做一个具有拼搏精神的好孩子!

  踏进了高中的学园,我就赢在了起跑线,但这并不足以使我们产生优越感,一场漫长的马拉松即将展开较量......

  高中的第一年,只是拉开了它的序幕,展开牛刀小试,但这次比试,也奠定了你技艺的基础,我们无法获悉将来,只有把握现在的成败。

  也许是最初会有些不适应,不适应它的塑胶跑道,不适应它周围潮湿的空气,但是周围对手和朋友温暖了空气,软化了跑道,内心充满了感动,心里知道也许这场马拉松没有终点,没有尽头,但有他们的陪伴让人生的旅途更增添了几抹色彩。

  参加比赛的运动员,需要坚强的耐力,不懈的坚持,对梦执着的追求。这时乌云遮住了太阳,黑压压的一片,凭着感觉摸索着前进,这时内心很茫然,未来似乎也一样,看不到一点希望。

  我的梦离我渐渐远了,模糊了,我仿佛失去了动力,两条腿软了,也许是跑这么久,第一次感到累了,但我想到,我不能就这样退出比赛,周围人期待的眼神,他们鼓励的话语,激励着我......

  因为参加过这么多次比赛,却没有一次夺得桂冠,内心不免万分遗憾,我不自信,我不相信我能超越自己,我不相信!但周围人都说要下功夫,不刻苦训练,怎能有飞腿?是吗?我在怀疑中坚持,也在思索我害怕,我害怕再一次一无所有,让所有的`人遗忘,我必须好好跑!

  忽然听到远方的一句"加油"!划过天空,战胜乌云,我才发现以前的我,我的梦,我的潜力,我的未来,一切都清楚的在我眼前,太阳又重新射在了赛场,我似乎获得了重生一般,这是一次人生的洗礼。

  终点也快到了,这可能只是人生的一次中转站,但经过短暂的休息,又是一次新的比赛,新的战场。

  这场人生的马拉松还在继续......

  人生,就是一场马拉松。哪怕你慢了一点,很难追上去。

  生活,是一个竞争的过程,如同野马奔跑,如同鱼几飞游,在浩瀚无穹的天空之下,在一望无垠的大地之上,在星空瞭绕的思想之中,后面是一段段色彩斑斓的故事,正以惊人的速度飞奔着。

  流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队!不管有多艰难,多困苦,只要有一个目标,一个对手,一个前途,流了多少血多少汗,掉了多少皮多少肉,流下的眼泪力是激动的,前方的队是光彩的,只要自己有放不完的光彩,就有自己走不完的前途。

  在学校,每个人都是竞争的一分子,试图从记忆,背诵,也可以是检测,作业,将心中的那个对手击垮,那么,90%你会走上成功之道,两边的'花自然就会朝你开。

  竞争途中,遇见了多么让个人难受,鸡毛蒜皮的事儿,不应该直追不放,掉泪儿的不光荣事儿,比如一个人不小心碰了你的眼镜,不应该的是在那里哭泣;一个人不小心把你的卷子撕了,不应该的是一直追究!我们应该做的是大度!

  竞争才有激情,激情才有拼博向上!这世界中,在草原上独占一大片的那只马,是胜利者,在天空上独占一大片的那棵星,是胜利者!

  我们现在应该在玩命地冲刺!宝贵的时间是上课,如果一道必考题以前没有考,今天年不管考不考,必须记住!

  我知道,不苦不累,人生无味。不拼不博,等于白活!破金沉舟,拼它个日出日落;背水一战,干它个无怨无悔!

  一支粉笔,两袖清风,三尺讲台。四方教室,五经六授,七课入讲,九思学生,十分用心,百滴汗水,千亩桃李,万年师表!

  课堂上的是竞争,课下的是拼博。两眼一睁开始竞争,冲刺!

  唉,数学卷子发下来了,我又输给了张开心同学。之所以说“又”,是因为他的考分经常比我高。我有些忿忿不平,同一个老师教出来的课程,我为什么还是考不过他呢?

  我暗暗下了决心,下次一定要超过他!所谓“知己知彼,百战不殆”,我打算偷偷学习他的“高分秘笈”。仔细观察了几天后,我还真的发现了一些“情报”。每节课前,他都会认真预习,提前熟悉很多知识,不懂的地方仔细标注出来;上课时听讲也很认真,大眼睛一直盯着老师和黑板。我还打听到,课后他会自己找一些习题来巩固知识点。

  “秘笈”到手啦!我喜滋滋地按照这个方法学习了一段时间,效果好像还挺明显。在之后的一次考试中,我信心满满,认为一定能考过他。做完了考卷,离交卷还有很多时间,我耐心检查了好几遍,查出了几道错题,赶紧改正过来。哈哈,原来“认真检查”也是秘笈之一啊!过了几天,试卷成绩公布了,我真的比他高出几分,我高兴地蹦了起来,那种扬眉吐气的感觉,让我心里开始有些飘飘然了。很快,我把那套累人的学习“秘笈”抛到了九霄云外,心想:“反正我已经达到目标了,没必要再这么辛苦学习,等啥时要考试了再说吧……”我就这样舒舒服服地“轻松”了几天。

  没想到几天后,老师搞“突然袭击”,临时加了一次小测试,考的是最近几天学的'新知识。我猝不及防,真的考“焦”了,又败给了他……看着试卷上一个个鲜红的叉叉,我羞愧地想钻到地下去。

  想起以前老师曾说过一句话,我们的学习不是百米冲刺,而是一场漫长的马拉松赛跑,比的是每个人的态度、耐力和方法。同学们相互学习,你追我赶,一起奔向胜利的终点,这也是挺有意思的比赛吧!

  蓝天无语,却显露高远,太阳无语,却光芒万丈,平时美丽而寂静的蒲阳江边,今天却人头攒动,热闹非凡,欢声漫天,因为萧报小记者团组织的“蒲阳江亲子毅行马拉松”在三江村的江边正式开幕了。

  中午,我和九位小记者在老师的带领下,一起来到活动现场。让我更高兴的是,这次我不是跑者,而是为跑护航者。首先我们在开幕式上宣读文明出行倡议书,可能受到了现场气氛感染,平时人大声小的我,今天声音格外洪亮,不过,我体验最深的还是维护次序的环节,刚到补给处,只见眼前大的,小的,满脸通红的,急得大叫的运动员们,穿着统一的`白T,把敲章台围得水泄不通,让人眼花缭乱,“我要怎么插进去拿水给大家喝呢?”“我该怎么维持这乱得一团麻的现场呢?”“会不会我越管越乱呢?”越想越担心,心中掠过一丝念头“反正他们只乱一会,之后还得继续跑,我就视而不见呗!刚想转身,只见一位年轻的妈妈指着我,告诉一个小女孩:“哇,那是小交警!” “我是小交警,交警是干嘛的?”瞬间,我的脸红了!转身想插入人群,可是着急的运动员门早也跑开了。

  怀着愧疚的心,回到了起点,当我看到又一群乱哄哄的人群在领奖牌,我毫不犹豫走了过去,拿起完赛证,伸出双手,一边递给刚跑完的亲子队伍,一边不停重复着“请不要挤,奖牌需要排队领取!那一刻,我的声音坚定有力,之前的担忧不翼而飞,炎炎夏日送来的萎靡不振,也悄然离去,一位,两位,三位……直到让参赛队员全部拿到奖牌为止,我才长长地舒了一口气,心中默默念着无数个“今天,我是小交警!”

  一次活动,一次成长,真好!感谢这次活动,感谢给予我成长的所有人!

  今天,市民们又迎来了一届世界瞩目的兰州国际马拉松赛,迎来了海内外一万多名运动员,来到这个世界最美的赛道——黄河百里风情线奔跑。沿途经过了黄河母亲、龙源、水车博览园等靓丽景观。

  一早,我耳边传来了阵阵直升机的声音,我迫不及待地跑到马路边。今天的滨河路人可真多啊!人群中的我抬头仰望天空,原来是几架直升机正在上空拍摄。它将黄河的波澜壮阔和兰州城市的美丽景观展现给全国观众、展现给世界各国。

  今天的黄河风情线格外引人注目,干净、整洁的公路两旁绿树成阴,枝繁叶茂。每隔二十多米的.路灯上都有一个圆形花坛,里面盛开着一簇簇色彩艳丽的花朵,在阳光下犹如一名名运动员灿烂的笑脸。听爸爸说:“从兰州举办第一届马拉松赛,就证明了兰州已经拥有世界赛事的基础,并且现在已经成功举办了两届。这也给发展中的兰州插上了飞向世界的翅膀。”听了爸爸的话,我为我的家乡感到无比自豪。也衷心希望这一届马拉松赛圆满成功。

  我作为一名陇原儿女,愿意张开激情的双臂迎接不同语言、不同肤色的世界选手和来自五湖四海的朋友。就在这时,我耳边传来了一阵阵“加油、加油!”的呼喊声。公路两旁的热情观众们手举鲜艳的五星红旗,为即将跑来的运动员们加油助威。我也情不自禁地在人群中大声呼喊。一位位黑人运动员从我眼前汗流浃背地跑过,我也仿佛成为了其中的一员,向前奔跑着……渐渐地运动员们离开了我的视线。我心想,这不仅是一场赛跑,而是一座传递友谊、和平、团结的桥梁。

  来吧,五湖四海的朋友!来吧,激情四射的马拉松!中华母亲河唯一穿城而过的城市——兰州欢迎你!

  早晨刚下过一场小雨,云雾笼罩着群山,这为开化增添了一丝诗情画意,伴随着这种诗情画意,我又要去马拉松比赛进行我们的采访体验啦。

  我早早的来到了占旭刚体育馆,发现体育馆已是人山人海,我在心里不由自主的赞叹这真是一个全民健身的时代。

  听到一声清脆的枪响后,马拉松正式开跑。我们各位新华小记者像一匹匹饿狼,用锐利的眼睛寻找着采访对象,我的眼睛急切地寻找着,“一个,两个……我终于找到采访对象了——志愿者。”我就像用每秒百米的速度冲向采访对象:“请问您觉得这次马拉松能推动全民怎样的意识呢?”“可以推动全民多健身,多锻炼的意识,并且可以让更多的'市民参加到我们举办的马拉松活动当中来。”“谢谢您接受我的采访。”一次简单的采访就这样结束了。

  之后我又采访了来自外地的观众,每当问到他们对开化的印象的时候,他们总会竖起大拇指说:“开化真是个好地方!山美!水美!人更美!”这让我不得不为自己的家乡开化倍感骄傲。

  随着时光的流逝,马拉松比赛渐渐进入尾声了。终于,在万众瞩目下全程马拉松的冠军诞生了。他是一位来自肯尼亚的运动员,我迫不及待的冲向他,这是我第一次在采访时感到紧张,因为他是一位外国人,需要我用英语来采访。经过一番努力后,我把我想问的问题全部都用英语慢吞吞的问了出来。(虽然有些都是乱说的)但是我这次竟然超越了自己,用英语完成了第一次采访,我为我自己感到自豪。

  时间就像流水一样,匆匆的流走了。我们这次马拉松比赛结束了,从这次比赛中,我悟出了一个道理:人生就像一场马拉松,跑下去,你就是赢家。

  我家附近有一个美丽的公园,是马拉松公园,那里春夏秋冬各有它的特点,唯一相同的是四季的景色都很美。

  春天,地上一层层积雪已经融化,雪水汇聚成了许多亮晶晶的小水洼。树木吐出嫩绿的.小芽,大地万物复苏。小燕子赶来叽叽喳喳地叫着,好像在说:春天来了,春天来了,大家快起床!迎春花姐姐看到小草弟弟懒懒地从大地被窝里探出头来,不解地问:草儿弟弟,你为什么才起床,你难道不想迎接美好的春天吗?太阳公公懒洋洋地伸了伸懒腰,爬上了蓝蓝的天空。

  夏天,花儿们竞相开放,争奇斗艳,好美呀!树木长得郁郁葱葱,密不透风,可以遮太阳,挡风雨。粗壮的树干旁摆着许多石凳,每逢天热的时候,石凳上总是坐满了人,这把巨大的绿伞可真有用啊!晚饭过后,许多小孩子、年轻人、老年人都来到这儿散步,他们听着蝈蝈的歌声,闻着花香,悠闲地漫步在小公园,惬意不已。

  秋天,天高云淡,秋天是一个画家,它把画笔往树上轻轻一挥,变成了耀眼的金色深夜。一阵阵凉爽的秋风向我们袭来,一片片叶子,被吹得纷纷飘落,那一片片落叶在半空中飞舞,像一支支美丽的蝴蝶在翩翩起舞,孩子们你追我赶,在和飘舞的落叶做游戏呢!

  冬天,白雪皑皑,树上全是积雪,地上的雪厚厚的,踩上去咯吱咯吱地响,像一首美妙的音乐。小朋友们穿着棉衣带着手套全副武装,有的堆雪人,有的打雪仗,有的在欣赏美景,还有的在滑雪,热闹极了。雪花好像给公园盖上了一层厚厚的棉被,看着这冰天雪地的风景,我不禁想到一首古诗已是悬崖百丈冰,犹有花枝俏。

  美丽的马拉松公园是小朋友们的乐园,也是大人的运动场,我喜欢马拉松,我爱马拉松公园。

  今天早上,我和老爸5点就起床了,你们知道为什么吗?那是因为我们要去跑马拉松啦!几个月前,我们就报了名,期待已久的比赛终于到来了,真高兴。

  我们吃好早餐来到溪口,远远看去那边的起点处已经人山人海。走近一看,只见他们一个个穿着如桃花一般粉色的运动服,运动服上还写着“海峡两岸桃花马拉松”字样。除了服装统一,他们有的背着白色的包包,有的围着彩色的围脖,可称得上是有备而来。我又往跑道那边一挤,瞬间被那群山环绕、又宽又长的跑道吓得胆战心惊,手脚发麻,心想:“我能跑完吗?”想完,我就担心不已地对老爸说:“我会不会累坏呀!”老爸连忙鼓励我:“别担心,你是学校田径队员呢,没问题!”我还没说,老爸就拉着我赶集似的'向起点跑去。

  比赛开始了,我如闪电般向前方冲去,我和老爸不一会就超越了不少人,我们决定继续努力,追上下一个大团队。我们说了就做,一阵阵鼓声在耳边响起,我们越跑越快,于是又超越了几个团队,这时,我们有些小得意,身体也像一只轻轻飞行的小燕子。可是过了一会儿,我开始有些跑不动了,但是我不肯放过这次机会,只是稍微放慢速度向前跑。这时,我们进入了一片茂密的树林,一旁的流水声“叮叮咚咚”地响着,好像在说:“小朋友,加油啊!”瞬间,我变得有力量了,速度也跟了上去,跑着跑着,我发现前方200米就是终点,随着“叮”的一声,我们到达了终点,用时2小时,成功啦!

  马拉松活动真的是又累又有趣,下次我还想来参加。

  201马拉松年的国际马拉松比赛今天拉开帷幕啦!这一年一度的国际马拉松比赛举办场地竟在我们杭州市!

  今天早晨,我被一阵嗡嗡嗡嗡的声音给吵醒了,有些像割草机的声音。我揉了揉眼睛下了床,朝窗外一看,不经赞叹了一声:哇塞,直升飞机诶!是什么事要用到直升飞机呢?一般新闻不用航拍啊!我来到窗前,不由得被眼前的场景给震撼住了:密密麻麻的人在马路上跑步,身上穿着荧光背心,背心上还有编码号。这是怎么回事呢?我纳闷地想道,哦,对!今天是201马拉松年的国际马拉松比赛呀!我的睡意顿时烟消云散。我快速地洗漱完毕,来到厨房边的`窗户上观看着。

  加油,加油!一阵阵的加油声传入我的耳内,我循声望去,看见对面的房子上有一户人家的女主人挥舞着一面大的五星红旗,为参赛者们加油鼓劲。许许多多的参赛者迈着小碎步在马路上慢跑着。时不时地挥舞着双臂,回应着那个女主人,并大声叫喊。我细细一看发现参赛者多数为年纪一般为20——40岁,男性偏多,女性也有不少。

  最终男子组全程马拉松冠军得主为:肯尼亚选手科莫伊以2小时12分11秒获得冠军,并且打破了2小时12分44秒的赛会纪录,个人奖金2万美金+1万破赛会纪录奖,喜获3万美金奖金。女子组冠军成绩为2小时32分45秒,差1分钟就能破赛会纪录了,不过已经非常非常不错了。

  这次观看马拉松我也明白了两个道理:1、坚持不懈就能成功,马拉松就是这样。2、多多锻炼才有好的体魄。这两点我都做的还不够,还得努力!

  马拉松公园坐落在黄河风情线大景区核心区域,那里一年四季风景优美,是一个让人流连忘返的地方。

  春天,树木抽出了嫩绿的枝芽,换上了绿色的春装。柳树姐姐站在河边,梳洗着她那长长的头发。马鞭草开出了紫色的小花,十几米连成一片,就像紫色的海洋一样,吸引了好多的游客。醉蝶花绽开了笑脸,犹如一只只翩翩起舞的蝴蝶,伴随着春风向人们展示她的舞姿。

  春天刚走,夏天就跌跌撞撞地跑来了。金鸡菊穿上了金黄色的连衣裙,好像正在炫耀自己的裙子呢!柳树的枝叶变得更茂密了,风儿一吹轻轻摆动着,好像在说:夏天真是一个美丽的季节啊!波斯菊也不甘示弱,穿上了她那五颜六色的衣裳跳起了美丽的舞蹈。马拉松公园的美景吸引了很多的游客,到处都是一片生机勃勃的景象。

  秋姑娘,穿着金黄色的大衣,迈着优美的.步子走来了。柳树的叶子变成了金黄色,从树上纷纷飘落下来,犹如一只只漫天飞舞的金黄色的蝴蝶。马鞭草也凋谢了,波斯菊依旧笑着站在那里,骄傲地向人们展示自己美丽的身姿。

  冬姐姐静悄悄的走来了,雪花纷纷飘落下来,好像正在向人们展示自己新学的舞蹈,草儿进入了香甜的梦乡,金鸡菊和波斯菊虽然已经凋谢,但是枝干仍在北风里傲雪斗魂。柳树穿上了雪白雪白的衣裳,开始过冬了。马拉松公园变成了一个银装素裹的世界。天气虽然很冷,但却抵挡不住人们对公园的热爱。小孩子们在公园里打雪仗、堆雪人,到处一片欢声笑语的景象。

  马拉松公园真是一个美丽的地方,我非常喜欢这里。

  说到马拉松应该是用到运动场上的,我这“马拉松”却是在一家饭店发生了,可把我累死了。事情是这样的。

  这天晚上,我和爷爷奶奶出去到一家饭店吃饭,初进大厅,我首先关注到的是这家饭店有没有WIFI覆盖,当我正准备问前台阿姨的时候,吧台上出现了醒目的WIFI联网用户名和密码,我心里暗喜这下可有的玩了,随后我们就去了3楼包间吃饭,和平精英的刺激让我快速的吃完饭就开始伸手为爷爷要来了手机,心想着吧台的密码WIFI连接,咦,怎么搞的?怎么无法连接网络。去1楼问问,到了1楼问了吧台阿姨才知道原来3楼的路由器坏了,即使连接上,也没法上网,我只好快速的.跑向3楼房间告知奶奶说明无法连接网络原因,又迅速的跑下1楼,这样总该可以了吧,刚打开和平精英,哇塞,1楼的网速确实快,我走向了一个角落坐下开始我的游戏之旅。

  正当准备着我“大吉大利,今晚吃鸡”的胜利口号时。手机没电了,我又快速跑向3楼房间去拿充电器,结果到了1楼再次打开手机时发现网连不上了,显示IP获取失败,怎么搞的?去2楼试试,到了2楼也是一样,焦急的心情让我不知所措,只好跑向吧台再次去问,结果得到的信息瞬间让我崩塌,“网络线路故障,施工人员正在赶来抢修,请耐心等待”。

  哎,我只好拖着蹒跚的步伐走进吃饭的包厢,这时爷爷奶奶也吃完了,我们结账回家。今天的马拉松让我快速的吃饭,快速的在1楼与3楼之间折返跑,就是为了能玩上这快速的游戏,可是却让我体验了一次酒店式的马拉松。今晚不爽!

  今天是开化马拉松比赛的日子,我作为开化的新华小记者有幸参于了这次活动。

  我早早地来到占旭刚体育馆,站在一个高点,往下看去,全是人,他们都来参加马拉松比赛,有本地人、外地人还有外国人。在离比赛开始还有几分钟时,起跑点站满了人。我站在边上望去,有的人衣服很特别:有一位老爷爷身穿孙悟空的衣服,手拿金箍棒,在比赛开始前他还在舞着他那金箍棒棒,仿佛孙悟空来到了现场。还有一个团头戴围巾,当时我仿佛看到了一群“王祖蓝”。还有一个团更牛不论男女全穿裙子头上带着一对小白兔发饰。

  时间一分一秒过去……比赛马开始了,“啪---”一声令下出发了,看着每一位运动员面带笑容,我们站在原地等待迷你跑归来的“运动员”。我们东张西望一会儿,终于看见一个人跑向终点,以为是第一名,谁知原来第一名早就跑到了终点,唉………我们这群小迷糊!

  陆陆续续地迷你跑的都回到终点了,我来到一位运动员面前采访他“您是本地人吗?”“您为什么要参加马拉松?”“您是第几次参加马拉松呢?”他是一个外地人,因为开化风景美丽,所以来开化参加马拉松,他之前也参加过好几次马拉松比赛但是觉得我们开化是最美的地方。

  我们在接下来的时间里采访了几位别的运动员,看到运动员来时心里有点激动,在跑到终点的.一刻,很多运动员都躺在地上好像是一个终点的一个拥抱。全程马拉松第一名是个外籍运动员,他身上已经全是汗水,衣服己被汗水打湿了?

  参加了这次马拉松采访体验后,我在想,在人生的旅途中,我们就像站在起跑线上,向着自己的梦想出发,相信未来一定很精彩。

  今天就是一年一度的厦门建发马拉松比赛了,我和妈妈早早的来到了厦门国际会展中心准备在一开始就观看到马拉松比赛,在快开始之时我感到全身有点热,转而回头,惊讶的发现,我的四周的观众已经多到了极点,像一片绿洲,人山人海,在往往马拉松的出发点看看,"哇"我感叹到,出发点的运动员一点都不少与观众,有的全穿黄色衣服,有的.清一色的白色衣服,相比站在比较前面的运动员和站在比叫后面的运动员皮肤稍微有不同,肉色和黑色的皮肤形成了鲜明的对比,听说这次非洲参赛者来了不少,他们的实力可是强劲的,前两届的马拉松胜利者都是非洲利比亚和哎塞俄比亚的,每次都让中国选手吃大亏,前5名能找到一个中国选手那还奇迹了。

  离比赛开始只有5分钟了,场外的观众气氛似乎已经被点燃,兴奋的观众向选手加油,具我的了解这次的马拉松路程好象是这样的:

  从国际会展中心起跑→环岛路→演武大桥→鹭江道→湖滨南路→湖滨中路→湖滨北路→东渡路→湖滨西路→鹭江道→演武大桥→环岛路→国际会展中心

  伴随着裁判的枪声,比赛开始了,大约一万多名的选手冲出了赛道,在路过演武,路江时,领头羊军团中出现了一道亮点,那就是中国甘肃选手李柱洪,他从比赛一开始就紧紧跟着第一军团与实力超强的肯尼亚两名选手仅仅相差无几,到了后半断另外几名非洲选手也跟了上来,此时李柱洪好象体力衰竭,一直跟在后面,我有些替李柱洪着急,但有什么用呢,难道我帮他跑?。

  终于在比赛最后的路程,李柱洪突然爆发,一下子甩开了后面的选手,夺得了第一名,我真为李柱洪感到高兴,全场的观众也为李柱洪感到高兴,连李柱洪自己也感动的哭了。

  秋天到了,小草和树叶都渐渐地枯黄了。这时的'森林里却是另一番情景,不信你看,小蚂蚁、小松鼠、小青蛙、小熊都来了。不知什么时候从哪里钻出一只小老鼠来,只见这只小老鼠探出头,左瞧瞧,右瞧瞧,一见没有人,才呲溜一声蹿了出来。小动物们你追我逐,热闹极了。

  小熊对他的伙伴们说:朋友们,跟我来!我带你们去个好地方。他们来到小河边,只见小熊拿起一根木棍,在地上划了一条线说:咱们来一场比赛吧!小动物们一听,都高兴地跳了起来,太好了太好了,我一定得第一。小熊接着说:我来当裁判,比赛规定:从这出发找食物,再沿原路跑回来,食物最多而且先到者胜出。大家你看看我,我看看你,都想:我一定要拿第一。

  准备好了吗?开始!小熊大声宣布。这时,只见小蚂蚁首先回巢搬兵,领头喊着一二一、一二一......蚂蚁大军们齐心协力向米仓出发了。松鼠也不例外,可是家里只住着五个人,所以它们每一个都带了一个袋,向森林里前进了。青蛙更是聪明,它不光请了家人,还把街坊邻居都请来帮忙了。因为他们是吃虫子的,所以都跑到麦田里去了。可是小老鼠却不谎不忙地走到家里睡觉去了。这是怎么回事?原来,去年它家还剩下许多没有吃完的粮食,而今年爸爸妈妈又找来许多食物,真是既省心又省力呀!怪不得它这么清闲。

  比赛结果出来啦!小熊评委宣布:老鼠荣获了第一名、蚂蚁第二名、青蛙第三名、松鼠第四名。大家心里都在想:这只老鼠可真狡猾呀!

  同学们,小老鼠虽然靠着投机取巧取得了胜利,可是我们在学习中可不能这样啊?要记住:一分耕耘,才会有一分收获。

  绿色马拉松

  今天早晨,我和妈妈比往常起得早,因为我们要去看第三届衡水马拉松。

  我和妈妈吃过早饭,妈妈用自行车带着我,向衡水湖行去。今天没有太阳,似乎是太阳公公有意躲起来,为马拉松赛事提供一个凉爽的天气。路上,人们不约而同地向衡水湖聚集。

  为了迎接这次比赛,欢迎来自五湖四海的朋友们,衡水人民把自己的家乡装扮的特别美丽。道路两旁,鲜花盛开,花团锦簇,五彩缤纷,散发着迷人的清香。醒目的广告牌上写着“美丽衡水湖,绿色马拉松”“激情汇聚衡水湖,人人参与马拉松。”

  我们来到赛道的转折点不远处,在那儿买了一面小五星红旗。到了马拉松转折点,外围有一个大牌子,上面写着“衡水市第三届马拉松赛,全国马拉松锦标赛(第五站)”。再前面,有一辆录像车在录着运动员们矫健的身姿。

  赛道两旁早已聚集了很多前来观看的人,人山人海,水泄不通。赛道两侧用栏杆把观看者与赛道隔离开,两旁有很多安保人员维持着秩序。

  运动员们有男的、女的`,有年长的、年轻的,有黑皮肤的、黄皮肤的。赛道上,队员们争先恐后,汗流浃背。最有趣的是,有一位老爷爷跑过,他头顶济公帽,后面贴着一张条幅,上面写着“慢”字,他的相貌让我捧腹大笑。老爷爷的相貌虽然很好笑,但他那种坚持不懈的精神和勇气值得我们学习。我和小朋友们挥舞着手中的小红旗为运动员们加油!

  这次的马拉松第一名,打破了上一届的冠军记录,快了30秒。美丽衡水湖,绿色马拉松,五湖四海皆朋友。

  这次马拉松令我难忘。

  马拉松一路有你

  虽然平时工作比较忙,

  我也坚持每周在玄武湖跑步。

  算是有一年多跑步经验的菜鸟。

  之前只跑过半马,

  这次十分幸运,

  与老婆一起在南马全程报名时中签。

  不巧的是,南马前一周,

  连续两天在玄武湖跑步,

  结果第二天拉伤了右脚肌肉,

  一向到南马当天,也在隐隐作痛。

  路上还和老婆说,

  估计这天没办法坚持全程了,

  坚持不了,你就先走,别管我。

  老婆拉着我的手,鼓励我不要放弃,

  不要成绩,我会陪你走到终点。

  这句话一向鼓励着我拖着伤腿坚持完成了全程。

  天公不作美,早上下着小雨,

  安检不是很严格,

  感觉现场有点杂乱。

  急急忙忙的排入到等候区。

  随着发令枪响,跟随着大部队,一路前行。

  跑过中华门、夫子庙、新街口、中山门、玄武湖,

  一路美景伴随一路的加油声,

  忍着脚底的疼痛感,

  顺利的经过半/全马的分界点,

  跑友也逐步的减少。

  32公里开始,脚已经麻木了,

  肌肉也感觉吃紧,

  开始在每个医疗点喷药,

  跑一段,走一段。

  35公里以后基本就是走了。

  感觉自己很难能坚持到终点,

  老婆一路陪着我,

  完全放弃了第一次全马的成绩。

  幸运的`是,关门前顺利到达终点。

  终点前与老婆携手跨过终点线。

  幸福,是长久的陪伴。

  无论伤痛与距离,

  能一起携手跑完人生第一个全马,

  我们就是成功的,

  也是完成了自己的梦想。

  2017年11月5日,

  老婆还有杭马要参加,

  祝她跑出好成绩,完成一次PB。

  加油!

  东京奥运会正在如火如荼的进行中,赛场上运动员矫健的身影,顽强的拼搏精神让我感动。更高、更快、更强的奥运精神值得我们每个人学习。苏炳添在百米飞人大战中,成为第一个站在决赛场地上的亚洲人,让我兴奋不已。我也要以他为榜样跑得更快。暑假里我看了《爷爷的马拉松》这本书,更坚定了我锻炼身体,练习跑步的决心。

  《爷爷的马拉松》这本书,主人公张乐驰也是个小学生,长得胖胖的,特别不爱运动,一上体育课就祈祷下雨。体育老师为了培养同学们跑步的兴趣,带他们参观马拉松文化博物馆。张乐驰才知道他的爷爷张大友是“中国马拉松第一人,曾经拿了无数的奖牌。爷爷来到他家后,每天清晨带他跑步,慢慢地张乐驰也爱上了跑步,还参加了比赛。93岁的爷爷不仅自己坚持运动,还带领身边的人一起坚持运动,增强体质。发扬挑战自我、超越极限、永不放弃的马拉松精神。爷爷还帮助学校建立“小小跑者社团,并鼓励同学们说:“等全中国的孩子都跑起来了,咱们中国就更强壮了!

  我也有个爱运动的.妈妈,暑假每天都带我在户外运动一个小时,跑步、跳绳、打羽毛球、打篮球……我锻炼得不亦乐乎,由于体能强健,还被选为校篮球运动员,暑假参加了合肥市小学生篮球赛,取得了不错的成绩。看了张乐驰的故事,我明白运动就是要不断挑战自己,不断超越自己。坚持运动不仅能锻炼身体,还能锻炼我们的意志品质。

  有了坚持不懈的精神,才能提升自己各方面的素质。有了健康的体魄,我们才能更好的为实现中华民族的伟大复兴而贡献自己的力量。人生就像跑步,不要想着终点,只有不断战胜自己,才能取得更大的进步!

  今天上午,天高云淡,我们再次期待已久的江南踏歌行即将开始。王老师说:”今天江南踏歌行是我们三年级百鸟园家族的首届迎接杭州马拉松的毅行活动,从起点到终点,一共9。5公里,你们怕不怕?”同学们异口同声地说:“不怕!”之后,我们就出发了。

  首先,我们从江南实验小学走到钱塘江,一共2。3公里,走到以后,我发现,原来说起来简单,做起来难啊!之后,又到了钱江龙,我心里已经打退堂鼓了,但我们依然在赶路,然后我们来到了钱王射潮,王老师说:“同学们休息一下吧!”我们迅速地“散架”了,狼吞虎咽地吃着自带的粮食。休息过后,我们再次赶路,一路上同学们渐渐地疲劳起来,这时,陪伴我们的家长高高举起了303雄鹰班的口号:挑战自我,环保毅行!同学们看了口号,就像一辆喝饱汽油的汽车,马上有了动力。到了遗址公园,王老师说:“开始吃中饭吧!”“好啊!”同学们欢天喜地地跳起来,之后就津津有味地吃饭了。吃好饭以后,我们继续赶路。又到了晓风小区,它们的.房子各自都是别墅。后来有两个班超了我们,我们不甘落后,紧随其后。到了彩虹城,我们看见312班在吃汉堡、薯条,看到这些让我很想咬一口。同时,我很开心,因为我们班超了一个班级了,于是我们加快脚步,准备一个接一个的超越。到了终点,我们兴高采烈,因为是第三名,嘀嘀,大巴车来了,拜拜!

  今天的毅行活动让我想到一句名言:取得成就时坚持不懈,要比遭到失败时顽强不屈更重要!以后我一定要好好学习,天天向上!

  今天下午,我们上完语文课,就到操场上去玩儿了。因为我们全班都听过范老师说打预备铃就要在操场上站好等范老师来。然后,过了几分钟,预备铃打响了,我们跑到树荫下面站好队。

  范老师来了,范老师说:“今天是跑步考试!有些人哼哼唧唧地说不,有的爽快地回答太好了。我就是爽快回答太好了的其中之一,因为比仰卧起坐考试更简单。

  不幸的是,有三列队伍,所以三列的第一个开始比赛跑步。于宛廷是我们这一列的,她准备要跑的时候,我就对站在我身后的高璐珺说:“高璐珺,你你要加油呀!高璐珺说:“我一定会加油的。然后,说着说着,笑着笑着,眼看于宛廷和其他两列跟于宛廷并排的人都跑完了,轮到谢敏则和其他两列跟她并列的人要开始跑了,范老师“滴”的吹响哨子,谢敏则和其他两列跟谢敏则并排的开始跑了,该我和陈睿曦、陈晨站在起跑线上了。

  谢敏则快要跑完了,我的心里好像有五百三十只兔子在这上蹿下跳,把我的心都给跳垮了,这下我冒出了冷汗,准备迎接这次我和陈睿曦、陈晨的五十米跑步比赛。然后,杨子旷兮对我说:“你要加油。徐悦说:“你漏油。哎呀,可恶,徐悦真是过分呀!蔡弘睿说:“只要是女生,都全部漏油。蔡弘睿简直就必须月更加可恶,要是被蔡弘睿和徐悦两个乌鸦嘴说中了,我就惨了。

  然后,范老师吹响哨子以后,我就想IQ博士里的`小云一样很快的速度跑到了终点站,我看着陈睿曦和陈晨快要跑到终点站了,我就加快了一点速度。然后,范老师说我和陈睿曦并列第一。我刚才真是白紧张了,还好那两个乌鸦嘴(徐悦和蔡弘睿)没有说中,所以杨子旷兮说中了大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!。

  不过,今天的跑步小比赛考试也挺紧张的!

  今天大课间,我们开始了跑步。前几天,我们一直都没有跑步,因为操场上雪太多了。而今天,操场上雪少一些,放心,学校是不会吝啬我们的锻炼时间滴!

  我们已经坚持了一个月的冬季长跑了,只不过形势上稍稍有点改变,以前是高个儿同学当排头领跑,现在,是小个同学领跑。冬季长跑嘛,好处超级多啦!可以增强自身免疫力、使心情舒畅等等。我们现在一般每天跑十圈左右,可能是适应了吧,现在我们跑七、八圈一点也不觉得累,反而很轻松。更何况,大课间跑步还有音乐伴奏呢!《我相信》;《自由飞翔》;《江南Style》等这些都是我爱听的音乐,在运动中享受音乐,我们跑起步来可有劲了。学校长跑队的同学至少比我们多跑五圈!说实话,我怀念起低年级时,我们绕着一个“木头桩”(同学)跑,一圈又一圈。高年级呢,是沿着二百米的操场跑九、十圈。我看到有许多老师都参加到长跑中来,比如我们班,起初是李老师、盖老师陪我们跑,但李老师的`腿可能受伤了,只有盖老师陪我们跑了。除了班主任,科任教师英语老师、美术老师、微机老师、品德老师,就连孙校长,都经常与我们共同跑。见到老师也跟着跑步,大家的寒意一点都没有了,全身都是热量,即使再冷的天气,我们也会出一身汗。有人说:“生命在于运动,”的确不假,我在想:如果一个人一辈子不运动,结果会怎样呢?相反,一个人若每天都运动,结果又会怎样呢大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!?

  让我们勤于锻炼吧!这样,我们不仅会有一个强健的体魄,也会长寿的!同学们,贵在坚持,我们一定要坚持运动!加油!

  我最喜欢的运动是跑步,为什么呢?让我细细道来。

  那年我六岁,因为平时缺少运动,就连散步也好少去,所以我的身体非常糟糕。疾病就经常找上门,那时打针吃药对我来说就成了家常便饭。我一生病妈妈就急得像热锅上的蚂蚁,于是妈妈对我说:“你必须学会跑步,来增强体质,这样就少生病。”无奈之下,我只好极不情愿地答应妈妈的要求。一开始跑的时候非常我非常吃力,无论我怎么努力总是跑一会儿就上气不接下气。我多么想就此放弃,但是每次想到我生病时妈妈心急如焚的样子,我咬着牙关坚持着。尤其是跑久了,我的身体就有一种疼痛的感觉,有时甚至会有酸疼感。可是妈妈的话经常萦绕在我的`耳边,我只能忘记疼痛再努力向前跑。“功夫不负有心人”,我坚持了两个多月,慢慢的适应了跑步,并能每天坚持着,疾病便慢慢地离我而去。又过了一年的时间,我终于爱上跑步,觉得跑步非常享受,并能掌握自己跑步的节奏了呢。

  虽然跑步人人都会,但是能对自己跑步的节奏掌控自如的就不多见了。直到去年,我的跑步技术已经非常熟练了。有一次我和朋友比赛跑步,朋友爽快地答应了,结果朋友跑到一半就气喘吁吁了。原来朋友跟我之前是一样的状态,跑一会儿就想放弃。我心平气和地告诉朋友,跑步也要慢慢的学习,才能对自己的步调掌控自如。我也是经过了长时间的练习,才学会了跑步。朋友练了几个月后,他的跑步技术跟我不相上下,我为朋友的坚持而高兴。

  这就是我喜欢跑步的原因,不仅让我增强了体质,也让我帮助朋友也爱上了这项运动。

  跑步是日常生活中方便,快捷锻炼的方式之一。清晨,总会有一些老老少少的人在小区里跑步,体育课上我们健步如飞,街上有些赶时间的人也会利用跑步的方式。

  对于我们中学生来说,中考,我们将要面临800米长跑的大门。而我们都想拿满分,可是太累了,到后面完全冲刺不了。

  这也是大家多年心中的问题。

  其实这也是有方法的,一般来说,内圈的距离比外圈的距离短很多,对于绝大多数的同学来说占内圈是很重要的,对于体力不好的.女生也别灰心,在中考体育中,800米属于中长跑的范畴,当然,也意味着不需要全程冲刺。首先,刚开始的时候千万不可以冲刺前半程的时候保持匀速前进,最好跟着平时班里跑的比较快的同学,累是当然的,不过是上天是公平的,既然比你跑的慢的同学都没停下来走路,你就要告诉自己一定要坚持,有时候体力不支了就用力的掐一下自己,这样的感觉,暂时在掐的那个地方脚自然也就没那么辛苦了,到了后半程,你就可以逐渐加速,正如网上所说“早死早超生”你只要想着快点跑,跑完了就可以结束了。呼吸也是很重要的,一定要调整好呼吸,太大口吸的话,跑完步之后,你的喉咙会特别的痛。大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!

  跑步是一种最基本的锻炼方法,还有助于我们促进血液循环,改善肤色,在跑步的时候,身体在排泄体内的废物,而汉就是最好的运输气气些,在皮肤底层的杂质也会被有效地排出来,跑步也是种最好的宣泄动作,有助于改善心情,忘掉烦恼。是许多中小学生宣泄的最佳选择。

  经常进行跑步有助于健康成长,让我们一起努力吧,一起跑步吧!

  一!二!三!四!九班九班看!一个整齐的方阵向我们跑来,坚定的身影,有力的口号,矫健的步伐,透着青春的活力。眼前的这一切不是一蹴而就的,而是同学们一步一步跑出来的.!我就聊一聊自己与跑步的不解之缘吧!

  数学课又拖堂了,老师貌似还想占用几分钟课间,正当同学们内心焦急的时候,救兵来了!王姐从前门探进脑袋:亲们,快排队,准备跑步啦!话音刚落,同学们都顾不得数学老师了,个个向离弦的箭一样飞速下楼集结,冲到指定位置,预备开跑。跑步走!广播一响,我们在姬先森的带领下一口气跑了十几圈(当然,行政楼前实在圈子有限),虽然大家都累得气喘吁吁的,但感觉良好,毕竟跑一跑,也能增添精气神儿嘛!

  上次谁说感觉良好的来着?是我,打脸打脸。第二天,我们被优待了一暑假的腿部肌肉一律僵直紧绷,一个个走起路来都像刚从湘西归来似的。大课间还得跑!我们的速度明显变慢,但是没办法,再累也得跑哇!刚跑了一圈儿,阿中已是满脸的汗水,小傲的脸变得通红,而我的腿就像是灌了铅一样,每迈一步都十分困难。但就这样,我们还是咬牙坚持了下来。一进教室,全员累瘫。啥?下午还得跑?额晕菜

  几个星期跑下来,我们早已不再畏惧课间跑步。即使现在已转战篮球场,我们跑步的队伍整齐划一,口号铿锵有力,浑身散发着节奏感。更何况还有几位辛勤的后勤人员为我们备好水加油鼓劲儿,大家即使累也快乐!

  九班九班,志气不凡奔跑吧!少年!迎接我们的将是骄人的成果!迎接我们的将是成功的欢乐!迎接我们的将是更优秀的自己!

  早上的闹钟一响,我睁开眼,不拖泥带水的直接起床。一番洗漱后,我穿上运动服,换上跑步鞋出了家门就开跑起来。

  我喜欢跑步,并且这个习惯也已经坚持很多年了。天气好的时候,在朝阳还未升起的时刻,天边泛起鱼肚白,在这淡淡的天光之下,我的身影出现在小路之上。我迎着清风,听着鸟鸣,在这个清晨的时光里,用跑步来迎接我新的一天。

  跑步的时候,我喜欢慢跑,带着节奏,慢跑向前方。每天早上我跑步的路线都不定,更多的时候是根据个人的心情来,想直跑的时候就直跑,想拐弯的时候就拐弯。因为不管我跑那条路,最终都能跑回家里来。

  我跑步时的心情是很好的,就算遇到那天下雨,我也会穿上雨衣奔向雨中。在我看来,在不同气候条件下的跑步,感受也是不一样的。晴天的时候,耳边的歌声是鸟鸣;雨天的时候,耳边的歌声是雨滴声。雨水落在不同的地方都会带来不一样的声响,大多数的时候,我们都会忽略掉雨水带给我们的音乐。但是当我在雨中跑步的时候,这些雨滴的.声音入了我的耳畔。我静静地欣赏着这一首大自然之中的乐章,这是一件极有意义的事。

  我爱跑步,在我的坚持之下,每日的跑步成了我生活中每天必不可少的一件事。就算有时因为一些事情而导致早上我并没有跑步,那我也会在这一天里选择时机又去跑上一场。跑步能让我的心情变得美好起来,一天的开始,就在跑步带给我的美好之中迎来,这于我而言也是一件快乐的事情。

  我爱跑步,跑步不仅强身健体,还能带给我一个好心情。在跑步的途中,我能将内心里烦恼的事一一排去,跑完步后,用最积极乐观的态度去迎接新的一天。

  我很不爱运动,每一次比赛跑都是最后一名,还总是喘不上气,我听说上初中后有体育考试,考不过的就不能升级,想到这儿,我就更郁闷了。我以为会一直这样下去,没想到,在游戏中,我发现了跑快的方法。

  暑假时,我和朋友们去了游乐场玩,那是一个球池,我们在玩抓人游戏。在跑的过程中,因为在球池中,跑步不方便,眼看后面的人就要追上我了,我就跨大步使劲跑,也不怕跌倒了,最后,我胜利了。接下来,我又玩了一个游戏。以前,有个小女孩跟我玩一个游戏,叫做跨大步,比谁先跨到指定的.地方,原来我老输,那个女孩教会了我跨大步的方法后,我们总是不相上下。于是,我快要到地点的时候,就跨大步,数一下需要几步。

  开学了,第一节体育课开始上了,刚开始,老师让我们齐跑,我们跑不齐,于是,老师让我们赛跑,大家都很不情愿。开始跑了,我豁出去了,使劲地跨大步,刚开始,我以为还是最后一名,于是悠着跑,没想到我超过了一个人,我立刻有了信心,就加快速度,还真巧,就到最后快到的时候,我一个一个超过,后面有五个人呢!虽然对跑快的人来讲,这不算什么,但对我来讲,这是至高无上的荣誉,是让我喜欢上跑步的关键!这一次小小的成就,让我对跑步产生热爱,产生了信心。在接下来的每一次跑步中,我得到了不错的成就,直到有一次……

  刚开始跑时,我还想用老办法,但一看,大家全超过我了,于是我急了,先开始快跑了,结果到最后,只有两个人在我后面。

  跑步,不仅让我锻炼身体,也让我懂得道理。我喜欢跑步。

  昨天晚上我、邓怡诚、姜文兮约好了晚上八点绕着院子跑了两圈半。

  事情是这样的,昨天我出去玩儿的时候遇见了邓怡诚,他对我说:“今晚八点我和妈妈要去跑步,你去不去?”“那当然!”我回答说。他问:“当然去还是不去呢?”我说:“当然是去喽!”“我还以为是当然不去呢。”他笑着说。

  到了晚上八点,我和妈妈来到大操场,发现姜文兮也在,我说:“嗨,我们什么时候跑步去?”邓怡诚和姜文兮异口同声的说:“就现在!"就这样,我们的跑步之旅开始了。

  一开始我跑得最快,可不一会儿我就跑得气喘吁吁。就在这时邓怡诚的小宇宙爆发了,他跑在了我们最前面,把我、姜文夕、我妈妈和邓怡诚妈妈远远地甩在了后面。我想早知道他的小宇宙会爆发就好了,这样我边可以攒点儿力气追上他了。

  这时候姜文兮说:“你知道吗?咱们院子里有刺猬。”“知道。”我故意学着姜文兮的语气说:“你知道吗,我奶奶说咱们院里有黄鼠狼咬猫吃?”他问我:“你看见过猫尸体吗?”“看见过。”我不假思索的.说。“只不过好像不是咬死的,因为猫身上并没有血。“好的。”姜文兮继续说:“我名侦探夕夕出场啦,这是一个小猫离奇死亡事件。”我无奈地看了他一眼,他问我可以去现场看看吗?“不行!”“那你得告诉我案发现场的样子。”我便告诉了他现场的样子,突然邓怡诚的声音响了起来,“你们聊什么呢?”我就告诉他事情的来龙去脉。可我刚说完,只听见妈妈说:“回家咯!”我只好回家。

  美好的时间总是很短,今天晚上我们还要跑,而且宋佳琪说不定也能和我们去跑步,小分队一起跑步!

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